17 января 2004 г.

Часцовская - Белозеро - Клопово - Звенигород - Игнатьево - Красновидово - Лужки - Ламаково - Крюково - Снегири - Жилино - Радищево

расстояние 66.37 км
средняя скорость 6.9 км/ч
время 8:22 ч
max скорость 41.1 км/ч
набор высоты 514 м
всего спусков 540 м
max высота 234 м
min высота 93 м
температура -10 C

Успешно пробежал 70 км. С едой подготовился плохо. То что обычно хватало на 40-50 км, естественно не хватило на 70. В общем в конце поголодал ,) Когда приехал взвесился - вес составил 71 кг при обычных 75 кг. Как обычно запарили дачи около Снегирей. Самые сложные были последние 22 м от Снегирей до Радищево. Шел один в темноте, пецл забыл дома ,) Скользило нормально. Ноги не натер. Самое интересное болят больше всего плечи от рюкзака 5-7 кг. От Часцовской до Звенигорода не лез вперед, поэтому не тропил и удалось пофоткать ,) От Звенигорода до Снегирей лыжня была. Вышли на лыжню рано - в 8:00 в сумерках, в Радищево пришел в темноте в 17:45. Обед составил 1:30 часа, что мне кажется много. Хотелось идти раньше, но боялся заблудиться на переходе в Снегирях.

В целом - хорошо - удалось придти с авангардной группой в Радищево.

[Фото]

[Карта]

[Трек .plt]

[Трек .kmz]